安くて美味しく栄養豊富ないわし缶が人気沸騰!いわし缶の効果と簡単レシピを大紹介!【ヒルナンデス】 2019/11/13 食の機能性, 魚介類 食品中に含まれる脂肪酸が,血中の脂質に与える影響が大きいことはよく知られています. 脂肪酸の中でも,動脈硬化予防に寄与するEPA(エイコサ...