レジスタントスターチ（難消化性デンプン）の魅力！紫色のジャガイモ「シャドークイーン」・サツマイモ「パープルスイートロード」を食べて免疫力を高め美味しく痩せよう！
糖質であるにも関わらず食物繊維のような働きをする「レジスタントスターチ（難消化性デンプン）」．レジスタントスターチは腸内環境を整える効果が期...
「タピオカ」一覧
【情報更新】猛毒性のリナマリンを含むキャッサバはタピオカの原料 でもキャッサバからつくられたタピオカは健康に害を与えないの？
もちもちした食感が人気のタピオカ． その原料は言わずと知れたキャッサバですが，健康の観点からみるとどうなんでしょう． 気になるタピオカと...