「まごわやさしい」食材とは何!?スープのレシピでダイエット効果を得よう!!
「まごわやさしい」という言葉をご存知でしょうか. 知らない人が聞くとなんの言葉かわかりませんよね.私自身もひとから聞くまではまったく知...
独自の視点から科学的根拠に基づいた食と健康に関する情報をピックアップしていきます
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糖質であるにも関わらず食物繊維のような働きをする「レジスタントスターチ(難消化性デンプン)」.レジスタントスターチは腸内環境を整える効果が期...
3月8日放送の日本テレビ「所さんの目がテン!」では,新型コロナウイルス(COVID-19)の感染拡大に着目し,「免疫力を上げてウイルスに負け...
2020年1月3日放送の「マツコの知らない世界」で,グルメ回転ずしで知られる函太郎のポテトフライが取り上げられました.函太郎のポテトフライに...
2019年7月9日,宝塚市の小学校の校内の畑に植えられたジャガイモを使って調理実習が行われ,調理されたジャガイモを食べた児童が食中毒を起こし...
もちもちした食感が人気のタピオカ. その原料は言わずと知れたキャッサバですが,健康の観点からみるとどうなんでしょう. 気になるタピオカと...