2020年05月一覧

レジスタントスターチ(難消化性デンプン)の魅力!紫色のジャガイモ「シャドークイーン」・サツマイモ「パープルスイートロード」を食べて免疫力を高め美味しく痩せよう!

糖質であるにも関わらず食物繊維のような働きをする「レジスタントスターチ(難消化性デンプン)」.レジスタントスターチは腸内環境を整える効果が期...